今日も４km。腰が重いのは気のせいですか。 この辺まで来た。もうちょっとでエドリバーですよ。

今日も前回と同じく残り１kmからペースを上げて走りました。 走った後に10分くらいぼけーっと歩くのが気持ちええです。 というわけで今日も４km。東向島あたりまで進みましたよ。

今回は初め抑え気味に走って、最後の３コーナーから４コーナーにかけてするするとペースを上げて直線で爆発するという競馬をしてきました。 というわけで、今日も4km。 今このへん。ついに国道６号線に入りましたよ。

久しぶりにラケットを握った。壁打ちやけど。 技術よりも腕力の低下が激しい。ラケットに振られとるがな…orz おれのラケット重いほうやけど、前はぶんぶん振り回しとったもんなぁ。 行き帰りで走ればええ運動にもなるし、また行こう。 明日も筋肉痛じゃ。

今朝、ぼーっとしてたらインスタントの味噌汁に水道水をぶち込んでしもたおれが今日も華麗に*1４km走ってきましたよ。 多分このへん（国道１５号線有楽町駅付近）。 *1:もちろん明日は加齢な筋肉痛ですよ。

走ってくるわ。 …死ぬかと思った。 えーっと、一応続き。 今この辺。